百度贴吧里有个“流浪吧”，吧里大多是漂泊四方的年轻人。除了“流浪”生活，也经常有人讨论安家、买房。李海断断续续看了两年房，今年5月他打算去鹤岗买房，在贴吧发了帖子全程直播买房过程，看房的第八天，他签下了新房合同，总价五万八，两室一厅。“不管好坏，还是得买套房，”李海说，“就这几万块钱，没什么好后悔的。”

李海在鹤岗买房觉得很有魄力，也是个不错的选择。至今在深圳打拼的年轻人，买房简直就是天方夜谭的梦而已。

照理说，中年人本该是到了立身、立业、立家，理智、清醒、不困惑和不再怨天尤人的时候。他们在事业上已颇有建树，不是老板就是公司中层；家中妻儿和美；老人退休在家。

但是，近年来我所接触的中年人中，绝大多数都陷入了深深的焦虑之中，并且这种现象越来越普遍。事实上，这些表面上看起来平静的中年人正承受着中年危机。

他们肩上压力巨大，内心恐慌，但面上又不能表现得那么明显；他们被岁月这把杀猪刀折腾得筋疲力尽，却仍要硬撑着给别人一种“看起来很好”的假象。

华创兆丰首席保险创说会讲师郑景杰发表看法：养老、医疗、子女教育和财富保值增值等问题是焦虑的主要来源。人到中年也步入中产，但支出的压力却从涓涓细流变成了黄河决口，日常开支只是小意思，房子、孩子和病号子才最令人头痛！

对于很多步入中年和即将步入中年的人来说，疏导焦虑成为必修课，当然中年焦虑这个问题还需全社会共同来解决，把宏观层面的问题交给国家，把自身层面的问题交给自己。

1.国家调控房价在行动：楼市调控政策频繁出台，高层重磅发声“房子不是用来炒的”，各地房价松动的新闻渐渐出现。对于房价的焦虑，国家已经在行动。

2.职业瓶颈需再进修：公司中层肯定不是中年人职业生涯的最终追求。前面是险峻的高峰，后面有追赶的年轻人，相比而言，中年人已经有经验上的优势。此时更不该停止学习，赖在工位上等待被超越。学无止境，加上已有的经验优势，才能有新的突破。

3.重疾医疗需自强：虽然近年来，医保的报销范围在扩大，但仍抵挡不住医院这个大型“碎钞机”。为自己和家人购买一份合适的重疾险是必不可少的。

一来让优质的医疗资源不再遥远；

二来即使需要大额医药费支出也不会给家庭生活造成严重的影响。

4.品质养老提前规划：按照目前的社保养老金规模，每个人要想在退休时都能过上有品质的养老生活，几乎不可能。社保保而不包已是既定事实，不想等老了还得为生活奔波工作，就得在自己收入稳定的时候开始规划养老，根据自己所需购买额度足够的商业养老保险。

在体态上保持健康不发福，学识上持续学习不退步，心境上放开心胸不执念，在观念上理清思路不偏执。不敢倒下的中年人，请正视生活中的风险，善用保险，抵御焦虑！

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