癌症最喜欢这8类人，你中招了吗？

【概要描述】社会飞速发展，我们的生活环境越来越差，癌症没有离我们很远，而是就在我们身边！华创兆丰医学类金牌讲师龙礼华医师，在保险公司新人培训会中提到过度疲劳虽不致癌，但却是诱发癌症的因素。

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【概要描述】社会飞速发展，我们的生活环境越来越差，癌症没有离我们很远，而是就在我们身边！华创兆丰医学类金牌讲师龙礼华医师，在保险公司新人培训会中提到过度疲劳虽不致癌，但却是诱发癌症的因素。

社会飞速发展，我们的生活环境越来越差，癌症没有离我们很远，而是就在我们身边！华创兆丰医学类金牌讲师龙礼华医师，在保险公司新人培训会中提到过度疲劳虽不致癌，但却是诱发癌症的因素。

小编总结出容易得癌症的8个人群，一起看看你有没有中招：

一、经常熬夜或夜晚不睡觉

熬夜会造成生物钟紊乱。夜晚是身体排毒的时间，该休息的时候不休息，身体就会堆积毒素，久而久之像白血病、乳腺癌等疾病就会找上门。如果实在要熬夜，建议不要超过12点。

二、吸烟爱好者

抽烟除了易得肺癌，还可能引起鼻咽癌，口腔癌，食道癌等等；俗话说“饭后一根烟，快活似神仙”，实际是“香烟在手，全身遭殃”。为了你和家人的健康，远离香烟，因为二手烟对身体的危害相比一手烟有过之而无不及。

三、美酒爱好者

美国临床肿瘤学会（ASCO）发表了一项声明：酒精是一种致癌物。喝酒能诱发肝癌等多种癌症的发生。声明指出，全世界每年5.5%的新增癌症和5.8%的癌症死亡都是由喝酒引起的。简单点说就是每17个癌症死亡病人中就有1人是喝酒喝死的。

四、爱钻牛角尖的

临床发现，性格开朗爱生活的人群，患癌机率会比爱较真，爱生气的人小很多。这是因为爱较真、爱生气的人神经长期处于高度紧张状态，是诱发乳腺癌与卵巢癌的重要原因。相反愉悦的心情是癌细胞的“天敌”。

五、经常食过烫、过咸的食物

过热的食物容易损伤消化道黏膜，同样属性的食物还有煎炸类、熏烤类，这类性质食物是最容易诱发消化系统肿瘤。盐本身不是致癌物，但为什么吃太咸会易发癌症呢？高浓度的盐溶液会破坏胃黏膜保护层，这种情况下，如果受到致癌物质的入侵，就容易引发胃黏膜细胞癌变。长期食用此类食物，易引发胃癌，肠癌等。

六、不爱吃青菜，偏爱肉食

从现在医学角度讲，淀粉类，糖类食物，摄入过量易导致胃癌；肥肉等高脂肪食物摄入过多会促发乳腺癌，结肠癌等。脂肪会为多种肿瘤提供适宜的生长环境。

七、久坐不动者

人体的免疫细胞数量是随活动量的增加而增加，久坐的人免疫细胞减少，就大大增加患癌的风险；因此建议大家，每工作2小时，起来活动15分钟以上。

八、经常憋大便者

因为工作太忙，常常忘记上厕所，憋尿憋便更是常有的事。目前没时间排便已成为年轻人患上肾病、肠癌的主要原因。

龙医师提醒大家：放慢生活节奏，每天保证8小时睡眠，多做一些净化心灵的活动，比如静坐，冥想等。珍爱生命，远离癌症！！

华创兆丰专注于保险公司新人培训，理财规划师培训！想跟龙医师合作，了解更多医学方面知识，合作热线：0755-33309569/13714962675吴老师。(图片源于网络，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如涉及版权问题，请电话联系删除。）

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